DOMANDE PIU' FREQUENTI (FAQ)

FAQ GENERALI🥋🥊

D: Dove si trova la palestra?
R: Legacy si trova a Milano. Puoi trovare la mappa, i contatti e tutte le info nella sezione “Contatti” del
sito.
D: È possibile fare una lezione di prova?
R: Certo! Offriamo una lezione gratuita per provare i nostri corsi. Prenota direttamente dal sito o scrivici su WhatsApp.
D: Cosa devo portare per la prima lezione?
R: Una maglietta, pantaloncini comodi e tanta voglia di metterti in gioco. Ti spieghiamo tutto noi sul
posto.
D: Avete parcheggio?
R: Nelle vicinanze è facile trovare parcheggio gratuito in strada.

D: Non ho mai fatto BJJ, posso iniziare da zero?
R: Assolutamente sì. Abbiamo corsi specifici per principianti, con un metodo strutturato e progressivo.
D: È obbligatorio il kimono (gi)?
R: Per il corso Gi sì, ma per la prima lezione possiamo prestartelo. Offriamo anche corsi No-Gi (senza kimono).
D: Quante volte a settimana mi posso allenare?
R: Tutte quelle che vuoi! Abbiamo classi ogni giorno, sia a pranzo che la sera.
D: Fate anche preparazione per le competizioni?
R: Sì. Abbiamo un programma dedicato agli agonisti, curato direttamente dal nostro head coach.

D: Non ho mai fatto boxe, è un problema?
R: No, i corsi sono aperti anche a chi parte da zero. Ti insegniamo tutto, passo dopo passo.
D: Fate anche sparring?
R: Sì, ma solo per chi è pronto e sotto supervisione. Non è obbligatorio: prima si costruiscono le basi.
D: Posso usare il corso per rimettermi in forma?
R: Assolutamente. Il corso di boxe è perfetto per migliorare resistenza, forza e concentrazione.

D: A che età possono iniziare?
R: Dai 3 anni in su per il BJJ e 8 anni per la boxe. Abbiamo classi suddivise per fasce d’età, con percorsi specifici per bambini e ragazzi.
D: Serve l’attrezzatura?
R: Solo abbigliamento sportivo. Noi forniamo il resto, e se serve ti guidiamo nell’acquisto.
D: Possono fare una prova?
R: Sì, e anzi te la consigliamo. La prima settimana è gratuita, così tuo figlio può capire se gli piace.
D: I bambini fanno combattimento?
R: Sì, ma in forma ludica, controllata e adatta all’età. Nessun contatto duro o pericoloso.

D: Come posso prenotare una prova gratuita?
R: Compila il form sul sito oppure scrivici su WhatsApp. Ti risponderemo in giornata.
D: Posso provare sia BJJ che Boxe?
R: Certo! Ti consigliamo di provarli entrambi se sei indeciso. Abbiamo anche formule miste.

D: Quanto costa l’abbonamento?
R: Offriamo diverse formule: mensili, trimestrali, annuali, e pacchetti open o monosport. Contattaci per i
dettagli aggiornati.
D: Cosa include l’abbonamento?
R: L’accesso ai corsi, assicurazione sportiva, spogliatoi, e la possibilità di allenarsi in più orari.
D: Serve il certificato medico?
R: Sì. Per praticare sport è obbligatorio un certificato medico non agonistico (o agonistico per chi
partecipa a gare).